Home  »  prosimptomy   »   Народные рецепты и средства от вздутия в живота, лечение метеоризма, газообразования в домашних условиях

Народные рецепты и средства от вздутия в живота, лечение метеоризма, газообразования в домашних условиях

Усиление газообмена организма, которое происходит в кишечнике, называют вздутием живота. Возникает такой эффект в результате процесса переваривания пищи. И газы, которые при этом образуются, не могут так быстро покинуть организм природным путем.

Появляется дискомфорт в кишечнике, живот сильно пучит и вздувается. Когда есть частые активные газообменные процессы в организме, тогда это говорит о том, что есть явные проблемы с ЖКТ. При появлении болей в животе человек должен в обязательном порядке посетить врача гастроэнтеролога. Раздутость живота свидетельствует о таких заболеваниях как воспаление тонкого или толстого кишечника, а также панкреатит. Еще может сообщать о дисбактериозном расстройстве или же о заболевании пищеварительной системы. Доктор может назначить физиотерапию или антибиотикотерапию. Но если же иных симптомов не наблюдается, можно не идти на прием к врачу. Избавиться от дискомфорта можно и дома. Народные методы могут быть весьма эффективными.

Содержание:

В статье рассмотрены основные и самые распространенные методы лечения метеоризма, которые можно применить в домашних условиях. Как можно лечить повышенное газообразование в желудке или кишечнике народными средствами, какие методы лечения и рецепты народной медицины можно использовать, а какие остаются под вопросом. Перед тем, как лечить проблемы с газообразованием в области желудка или кишечника, следует понимать, какие есть причины развития метеоризма у детей и взрослых.

Причины развития метеоризма, какие бывают?

Существует масса причин, из-за чего происходит вздутие в животе и повышенное газообразование:

1 Активные воспалительные процессы в пищеварительном тракте.

2 Переход в хроническую форму тех заболеваний, которыми был человек подвержен накануне (панкреатит, энтерит).

3 Непроходимость кишечника.

4 Нарушение микрофлоры в кишечнике.

5 Частые стрессы.

6 Паразитарное внедрение в организм (гельминты).

А также могут влиять и продукты питания:

1 Бобовые (фасоль, горох).

2 Капуста (белокочанная).

3 Мучное (из активных дрожжей).

4 Любая газированная вода (квас, пиво, лимонад).

Запомните! При неправильной работе кишечника значительно снижается перистальтика. Вследствие чего происходит брожение продуктов, гниение. И образуется большое количество газов. А при эмоциональной нагрузке происходит спазм кишечника. Что в свою очередь также ведет к скоплению газов в организме.

Симптомы и признаки метеоризма (вздутия в животе)

Главным свидетельством такого состояния является распирание в животе. Такое состояние часто ведет к болевым ощущениям схваткообразного характера. А также присуща тяжесть в эпигастрии. Сопутствующая симптоматика:

1 расстройство кишечника;

2 нарушение аппетита;

3 частая отрыжка;

4 икота и изжога;

5 периодическое подташнивание;

6 рвота.

При появлении выше перечисленных симптомов, вместе с вздутием в области желудка или кишечника, рекомендуется посетить врача. Т.к. чем быстрее будет устранен дисбактериоз в животе, тем легче будет предотвратить последующие случаи повышения газообразования и повторения симптомов метеоризма.

Народные средства от вздутия в животе, популярные и эффективные рецепты

Когда все симптомы вздутия живота «на лицо», тогда в первую очередь поможет народная медицина. Данный вид лечения оказывается самым результативным, а методика позволяет принимать средства даже детям. Рецептура действительно поможет избавиться от многих симптомов:

1 Для того, чтобы устранить метеоризм нужно взять настой ромашки. Он поможет привести в норму работоспособность кишечника. Устраняет воспалительные процессы, оказывает болеутоляющее действие и уменьшает спазмы. Выводит газы из организма. Приготовление: 1 столовая ложка высушенной ромашки заливается 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Процедив, принимают по ½ стакана 2 раза в день. Желательно натощак.

2 Снизить газообразование и вздутие в животе поможет сок из картофеля. Приносит пользу ЖКТ. Восстанавливает слизистую оболочку эпигастрия. Сорбирует все токсические вещества и выводит лишние газы из организма. Приготовление: следует натереть картофель на терку и выжать с него сок. Принимать на голодный желудок по утрам. Не кушать после приема полчаса. Приблизительный курс лечения 1-1,5 недели. Потом делается пауза на 3 дня и повторить курс сначала.

3 Наилучшим «лекарством» от ощущения, что живот вздувается, является имбирь. Применение его довольно обширное. Можно готовить мясные блюда на основе из имбиря, заваривать чаи, а также принимать в чистом виде. Он способствует улучшению циркуляции крови по сосудам и помогает быстрее переваривать пищу в желудке. Утилизирует брожение в кишечнике. Имеет в себе много микроэлементов и витамин. Советы: на 1 чайную ложку сухого молотого корня имбиря берут 1 стакан кипятка. Настаивают на протяжении 30 минут. Принимать нужно утром натощак за 20 минут до приема пищи. Для увеличения эффекта в настойку можно добавить корицу или мелису.

4 Мятный отвар для лечения метеоризма и других симптомов проблем с органами пищеварения. Благоприятный противовоспалительный эффект. Болеутоляющее и снимающее спазмы в кишечнике. Хорошо успокаивает ЦНС. Мятные листочки возвращают аппетит и улучшают пищеварение. Угнетают рвоту, тошноту и изжогу. Для приготовления нужно: 2 чайные ложки сухой мяты залить 1 стаканом кипятка. Настоять минут 15-20. Обязательно процедить. Разделить на равные порции и пить на протяжении всего дня.

5 Хорошо помогают морковные семена при сильном вздутие в животе. Выводят газы из организма. Обезвреживают отрыжку, изжогу, жжение, вздутие и колики по кишечнику. Следует измельчить семена в порошок и принимать в чистом виде по 1 чайной ложке три раза в сутки. Запивать большим количеством воды.

6 Вытяжка из укропа (укропная вода) для лечения симптомов и признаков развития метеоризма. Угнетает спазмы в кишечнике, тем самым убирая симптомы вздутия живота. Отличное желчегонное средство. Применение: берем 2 ч.л. укропа, заливаем двумя стаканами воды. Настой нужно томить на огне на протяжении 15 минут. Настоять около получаса и процедить. Принимают по 0,5 стакана до еды три раза в сутки.

7 Нормализирует работу организма мед – хороший народный рецепт от вздутия в животе. Ослабляет перистальтику кишечника. Имеет в себе много витаминов и полезных веществ. Данный продукт питания можно принимать как в чистом виде, так и растворять в теплой кипяченой воде.

8 Сахарная свекла поможет желудку и кишечнику избавиться от повышенного газообразования. Содержит в себе витамины В и РР, а также йод, магний, кальций и железо. Свекла не только полезна, но и достаточно лечебный корнеплод. Ее употребляют и в свежем, и в отварном виде. Пьют ее сок.

9 Масло из льна (источник омега-3) – хороший способ успокоить вздутие в области кишечника. Благоприятно влияет на иммунную систему человека. Снижает состояние изжоги и вздутия живота. Понижает симптоматику при отравлении организма. Полезно тем, у того проблемы с желчным пузырем. Инструкция по применению: по чайной ложечке за 30 минут до еды, утром. Еще маслом рекомендуют заправлять салаты и добавлять в каши.

10 Фенхель, как спазмолитик. В составе этой травы есть хром, цинк, кальций и т.д. Устраняет болевой синдром и спастические колиты в кишечнике. Принимать можно в любом количестве в свежем виде: в салатах, в первых и вторых блюдах.

11 Самое эффективно средство – это пищевая сода с лимоном. Проявляет отличный антацидный эффект. Ослабляет колики и изжогу. Следует взять одну чайную ложку соды выдавить сок одного лимона. После гашения соды соком, нужно эту смесь растворить в стакане дистиллированной воды. Пить один раз в сутки натощак.

12 Устраняют вздутие сборы лечебных трав. Туда входят: мелиса, чабрец, корни одуванчика, ромашка, валериана, иван-чай, тмин и корень любистка. Все ингредиенты нужно перемешать в одинаковых порциях и залить 2 стаканами кипятка. Настоять минут 20. Употреблять по 0,5 стакана 4 раза в сутки.

Запомните! Все народные средства на организм влияют по-разному, поскольку каждый индивидуален.  Одних они могут избавить от такого состояния, других же наоборот. Поэтому если наблюдается усиление каких-либо симптомов, нужно срочно обратиться к специалисту. И уже он назначит правильное лечение.

Как еще можно лечить метеоризм в домашних условиях?

Есть несколько методов лечения повышенного газообразования. Изначально следует выяснить первопричину такой реакции кишечника. Это может быть связано с заболеваниями ЖКТ. И если за пару дней симптомы не уходят самостоятельно, тогда следует записаться на прием к врачу. Помочь себе в домашних условиях избавиться от метеоризма (сильного вздутия в животе) можно с помощью:

1 составить щадящее меню. Организму нужен покой. Пища должна быть легкой, пюреобразной, без специй и остроты. Чтобы стенки желудка и кишечника не страдали от раздражающей их еды, не употребляйте фастфуды, жареное, соленое;

2 активный образ жизни. Это отлично влияет на организм, как взрослых, так и детей. Упражнения должны производиться лежа на спине. Ноги при этом сгибают в коленях и приводят к животу;

3 лекарственные средства.

Также не стоит забывать и о препаратах, которые помогут организму справиться в этим недугом.

Профилактика метеоризма, что делать, чтобы вздутие в животе не появилось снова?

Факторы, влияющие на такое состояние достаточно разнообразны. Намного проще заболевание предотвратить, нежели потом принимать меры по его устранению. Поэтому следует помнить:

1 На организм губительно влияют курение, алкоголь и наркотики.

2 Стоит всегда заниматься физическими упражнениями.

3 Сократить употребление продуктов с повышенным содержанием компонентов газообразования.

4 Делать дома массаж живота. Лежа на спине, поглаживайте живот по часовой стрелке.

5 Очень помогают фиточаи. Можно добавлять полевые и лекарственные травы. Делать настои из аниса, тмина, кориандра и тысячелистника. Пить их следует перед едой в теплом виде.

Причины появления вздутия могут быть разные. Зачастую, это симптоматика уже имеющегося заболевания кишечника или ЖКТ. Устранить такую неприятность можно при помощи правильного питания, активности и народной медицины. Полезные травы помогут избавиться от вздутия кишечника, выведут токсические вещества и уничтожат патологическую флору.

Похожие записи